CROSS JUNIOR

ZAPRASZAMY NASTOLATKÓW NA TRENINGI CROSS JUNIOR!


Cross Junior jest metodą treningową oraz wprowadzeniem do świata sportu bez podziału na pojedynczą dyscyplinę. Poprzez zabawę i systematyczny trening, Cross Junior w bezpieczny sposób od najmłodszych lat uczy prawidłowych odruchów, wzorowej techniki ćwiczeń, poprawnej postawy ciała oraz wzajemnego szacunku i współdziałania w grupie. U dzieci i młodzieży rozwijamy wszystkie cechy motoryczne, dzięki czemu będą mogły przez całe życie cieszyć się zdrowiem i sprawnością fizyczną. Zbudujemy solidny fundament do uprawiania wszelkiego rodzaju dyscyplin sportowych oraz przygotujemy Wasze dzieci na nieznane i nieprzewidywalne sytuacje, które mogą je spotkać w życiu. W naszych treningach bazujemy na różnych formach ruchowych zaczerpniętych z lekkiej atletyki (bieganie, różnego rodzaju przeskoki), gimnastyki (podciąganie na drążku lub stanie na głowie), podnoszenia ciężarów (podstawy techniki na kijach lub lekkich sztangach w celu opanowania techniki) i wiele innych. Trening ten również jest dobrym uzupełnieniem i bazą siłowo-wytrzymałościową do innych sportów.


Oferta skierowana do młodzieży w wieku 12-16 lat.


Treningi Cross Junior będą się odbywały we wtorki i piątki o godz. 16.00

Facebook

Fabryka Ruchu

ul. Okrzei 5
27-600 Sandomierz
Recepcja czynna: pon-pt w godzinach: 16.00-20.30

Telefony

Fabryka Ruchu: 0608 514 905
Centrum dla dzieci "Pozytywka": 0784 956 617
Strefa Cardio - Vacu: 0602 280 600
Gabinet masażu: 0669 956 356